Clik here to view.
Mit érdemes tudni az ízületi fájdalomról?
Ízületi fájdalom – Áttekintés Az ízület nem más, mint a csontok találkozási pontja a testben. Az ízületek lehetővé teszik a csontváz csontjainak elmozdulását. Az ízületek a következő részekből állnak:...
View ArticleClik here to view.
Az artritisz okai, tünetei, kezelése
Mi az artritisz? Az artritisz az ízületek gyulladása. Érinthet egyetlen vagy akár több ízületet is. Az artritisznek több mint 100 típusa van, különböző kiváltó okkal és kezelési lehetőséggel. A két...
View ArticleClik here to view.
Teniszkönyök fájdalomcsillapítás
Teniszkönyök kialakulása Testünk izmai inak segítségével vannak összeköttetésben csontjainkkal. Leggyakrabban sportolás közben fordul elő, hogy valamely izomcsoport túlerőltetődik. Ekkor az inakban...
View ArticleClik here to view.
Térdfájdalom, térdszalag szakadás gyógytorna
A térdfájdalom A térdfájás gyakran jelentkező ízületi panasz, mely bármely életkorban előfordulhat. Fiatalok esetében legtöbbször túlerőltetés, sportolás következtében kialakuló nyálkatömlő gyulladás,...
View ArticleClik here to view.
Szétnyílt hasizom torna
Sokakat érint a szétnyílt hasizom, lassan minden második kismama szenved az elváltozástól. Akik később szülnek, különösen veszélyeztetettek. Amennyiben a has hónapokkal a szülés után sem rendeződik...
View ArticleMinden, amit tudnod kell az oszteoartritiszről
Mi az oszteoartritisz? Az oszteoartritisz (OA) a leggyakoribb krónikus (tartós) ízületi állapot. Az ízület az, ahol két csont érintkezik egymással. Ezeknek a csontoknak a vége védelmező szövettel van...
View ArticleMi okozza az ülés közben tapasztalható térdfájdalmat?
A térdfájdalom leggyakoribb okai A térdfájdalmat és az ülést általában a következőkkel hozzák összefüggésbe: hosszan tartó ülő állapot ülő testhelyzetből történő felállás ülés hatására sem múló...
View ArticleClik here to view.
Csípőfájdalom, minden amit tudni érdemes róla
A csípőfájdalom A csípőfájdalom az általános megnevezése a csípőízületben vagy az a körül érzett fájdalomnak. A fájdalmat nem mindig magában a csípőben érezni, időnként kisugárzik az ágyékba vagy a...
View Article4 egyszerű tipp az SMS nyak megelőzésére
SMS nyak kialakulása a COVID-19 alatt A járvány ideje alatt a több képernyő előtt töltött időnek köszönhetően sok ember tapasztalja meg az SMS-nyakat. az SMS-nyak tünetei a felső háti szakasz fájdalma...
View ArticleFájdalomcsillapító tapaszok
Fájdalomcsillapító eljárások A fájdalomcsillapítás leghatékonyabb módja, ha a fájdalmat kiváltó okot szüntetjük meg. Gyakori azonban, hogy elsőként a tüneti fájdalomcsillapítás az első, amivel...
View ArticleA combcsont forgó fájdalom
A combcsont forgó fájdalom A combcsont forgó fájdalom szakmai megnevezése csípőízületi fájdalom. A csípő gömbízület, azaz a combcsont forgó a test legnagyobb gömbízülete, amelynek az a célja, hogy...
View ArticleAz oldalsó csípőfájdalom okai és kezelési lehetőségei
Csípőfájdalom A csípőfájdalom gyakori mozgásszervi panasz. A külső csípőfájdalom általában otthon is kezelhető, de bizonyos esetekben orvosi beavatkozás is szükségessé válhat. Vessünk egy pillantást a...
View ArticleClik here to view.
Derék becsípődés kezelése
A becsípődött ideg A becsípődött ideg általában fájdalommal jár. Ha egy ágyéki ideg becsípődik, akkor a helyi fájdalom kezd sugározni valamelyik, esetleg mindkét alsó végtagba. Ezt a folyamatot...
View ArticleDerékfájdalom – 6 megelőző módszer
Derékfájdalom kialakulása Széleskörűen érinti az embereket, öt felnőttből négynél már jelentkezett élete folyamán. A derékfájdalom tehát egyike azoknak a mozgásszervi megbetegedéseknek, amivel már...
View ArticleClik here to view.
Nyaki gerincsérv kialakulása, tünetei, kezelése
Nyaki gerincsérv kialakulása A gerincsérv egyre gyakrabban előforduló mozgásszervi panasz, ami ráadásul az életminőséget rontó tünetekkel járhat együtt. Ezért a megfelelő kezelési mód megtalálása...
View ArticleCsípőkopás kialakulása és kezelése
Csípőkopás A csípőízület a test egyik legnagyobb teherviselő ízülete a térdízület után, emiatt gyakran érintett arthrosissal. A csípőkopás következményeként számos mindennapi tevékenység korlátozottá...
View ArticleMilyen hatással van a Reumatoid Artritisz (RA) a csípőre?
Mikor keressük fel kezelőorvosunkat? A reumatoid artritisz (RA) egy krónikus autoimmun betegség, amely az ízületek súlyos fájdalmát, merevségét és duzzanatát okozza. Ez a betegség akkor alakul ki,...
View ArticleGerinckondicionáló csomag
The post Gerinckondicionáló csomag appeared first on Gerinciskola.
View ArticleMi okozza a bal oldali nyaki fájdalmat?
A bal oldali nyaki fájdalom A bal oldali nyaki fájdalomnak számos oka lehet az izomhúzódástól kezdve az idegbecsípődésig. A legtöbb kiváltó ok nem súlyos. A nyakfájdalmat nagy valószínűséggel egy...
View ArticleMi okozza a reggeli hátfájást?
Miért fáj a hátam reggel? Ébredt már váratlan hátfájdalomra? Nincsen egyedül. A hátfájdalom igen gyakori, és reggelente gyakran érezhető először, különösen, amikor fekvésből felkel állásba. Ez a...
View Article